食品级咖啡因的副作用
2021-06-30

食品级咖啡因的副作用:

长时间或大剂量(每天> 400毫克)摄入咖啡因时,身体可能会有下列不适:

肠胃:肠胃不适、便秘、腹泻、恶心、呕吐及抽筋等。

精神和神经系统:心理混乱、焦虑、抑郁、紧张、烦躁和紧张不安的感觉等。

心血管:血压升高,心率和心跳加快。研究还发现咖啡因可以造成高血压患者的动脉血管硬化。

内分泌:过量消费咖啡因可以导致胰岛素敏感性降低。该机制会引起血清肾上腺素水平升高。

咖啡因和孕妇:研究发现在孕期大量摄入咖啡因有导致流产的可能。此外,咖啡因可以诱导胎盘血管收缩,血流量减少。咖啡因穿过胎盘时还可能直接影响婴儿细胞发育。