ATP是细胞的“能量货币”。在高强度运动或状态下，ATP的分解速度会大于合成速度，ATP浓度随之下降。大部分ATP的降解产物IMP可以通过补救途径重新合成ChemicalbookATP，小部分IMP会进一步降解，以嘌呤形式流失，进而导致核苷酸池不断下降。细胞可通过重新和补救合成途径弥补流失的ATP，D-核糖的含量是其恢复速度的限制因素。

对血糖的作用D-核糖是一种单糖，所有的单糖均具有增加分泌的作用，所以核糖的摄入会引起血糖的短暂Chemicalbook降低，一般是推荐核糖做伴餐食用，但不能忽略其短暂的，因此人群服用时应遵从医师的建议。

对血糖的作用D-核糖是一种单糖，所有的单糖均具有增加分泌的作用，所以核糖的摄入会引起血糖的短暂Chemicalbook降低，一般是推荐核糖做伴餐食用，但不能忽略其短暂的，因此人群服用时应遵从医师的建议。