改善睡眠作用灵芝具有改善睡眠的作用可能通过灵芝多糖调节,近而影响松果体对褪黑素的分泌;灵芝多糖还具有的拟SOD活性,促进H2O2的清除,对?OH-有清除作用，可清除机体产生的自由基，阻止自由基对机体的损伤，减少机体的疲劳，因此，抗氧化作用也有可能是灵芝改善睡眠的作用机制之一；此外，灵芝对中枢有明显的作用，能使动物的Chemicalbook自发性活动减少，肌肉轻度松弛，并能增强巴比妥类药物的中枢，但本身并无或，这也可能是灵芝能改善睡眠原因的一方面。(1)，不论、、、都能使用。(2)手，后、后，继续。(3)、等心肺功能减退，、、、心慌等有无都可服用。(4)、早醒、。